В группу риска тяжелого течения гриппа входят люди от 60 лет, а также те, у кого есть хронические болезни легких, сердца, сосудов или эндокринной системы, ожирение либо сниженный иммунитет. Среди детей младше пяти лет особое внимание, по словам Чуланова, нужно уделять малышам до двух лет. Прививку специалист назвал самым действенным способом профилактики гриппа и внебольничных пневмоний.

При гриппе и других ОРВИ могут подняться температура, появиться головная боль, слабость, насморк и слезотечение. В числе других симптомов Чуланов назвал боль в мышцах и горле, сухость в горле и конъюнктивит.

Специалист также посоветовал по возможности не бывать в людных помещениях с плохой вентиляцией и чаще проветривать комнаты дома и на работе. В транспорте, поликлинике и других местах скопления людей он рекомендовал носить медицинскую маску, закрывающую нос, рот и подбородок.

Руки после улицы и поездок в транспорте следует мыть с мылом, а если такой возможности нет — пользоваться антисептиком. Чуланов также посоветовал не трогать лицо руками и при кашле или чихании прикрываться одноразовой салфеткой либо сгибом локтя.

При появлении симптомов лучше по возможности остаться дома и обратиться к врачу. Детей с признаками ОРВИ специалист рекомендовал не отправлять в школу или детский сад. Он подчеркнул, что эти меры лучше всего действуют вместе.

Источник: ТАСС